El cáñamo es una planta a la que se atribuyen numerosas ventajas y propiedades, lo que propicia que se le pueda dar una infinidad de usos, muchos de los cuales vienen de antiguo. Su historia,...
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No, no hay ningún estudio de una prestigiosa universidad que diga que estar tirado en el sofá viendo la tele adelgaza. Lo siento. Yo también lo he buscado y no, no lo hay. Mucho me temo que, si...
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Muchas son las razones que pueden provocar la caída del pelo: el estrés, el tiempo, enfermedades, el tabaco, algunos medicamentos el abuso de ciertos productos… y también la alimentación. Una...
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Los largos días de confinamiento han tenido efectos negativos en nuestra salud. Una de las principales consecuencias es la falta de actividad, que se ve reflejada directamente en nuestro bienestar...
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Gran parte de las mujeres saben que lo primero que deben hacer para prepararse es ir al médico y realizar cambios en su estilo de vida. Pero… ¿qué cambios exactamente? A continuación, te...
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Existen ejercicios (incluso deportes en general) que son más propicios para adelgazar que otros. En esta web ya se ha hablado muchas veces de cuáles son las mejores rutinas para quemar grasas....
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Muchas veces el aburrimiento, el cansancio pueden hacer que sintamos ganas de darnos algún antojo o que emociones como la tristeza, la alegría o la frustración hagan que queramos recompensarnos...
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Has oído hablar del filtro HEPA, ¿pero aún no sabes muy bien en qué consiste? No te preocupes, con el siguiente artículo vas a conocer casi todo sobre este filtro. ¿Qué significa HEPA? La...
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“Tengo un dolor de espalda…”, “es que no puedo ponerme recto…” ¿Cuántas veces se oyen estas expresiones? No hay mucha gente que pueda presumir de no haber sufrido nunca de esta parte...
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El secreto de la alimentación saludable y perder peso está al alcance de nuestra mano, está en nuestra propia mano. Los impulsores de la conocida como la dieta de la mano son los expertos de Guard...
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